《真正厉害的人，懂得“关机重启”》简介: 第一章太冲动，我都做了什么……曾在网上看到过一句话，“负面情绪是一滴浓稠的墨，能迅速渲染心灵这个湖泊。”每当你情绪变得越来越坏时，不妨想想这句话，它或许能为你敲响警钟。 想起刚工作那会儿，因为疏忽出了差错，导致客户的投诉，领导把我叫到办公室说了好久，其实他只是对事不对人，但当时的我只觉得受了满腹委屈。认为领导对我有意见，才会把我批评了一顿，自己越想越气，便走到负面情绪的困境里，苦闷却得不到疏解，只得自怨自艾，更是无心工作。生活有很多时候就是这样，带着“执念”解决不了问题，反而会得不偿失，也许我们也知道陷在负面情绪里会无济于事，但还是无法自拔，选择一条路走到黑。
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