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第6页

书籍名:《人脉心理学》    作者:夏浩
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4.平静地给恶意中伤者以回击
也许,大多数指责者并不是出于恶意而指责别人的。但是,在现实生活中,确有极少数人为了其个人目的而对他人进行恶意中伤的。对于这样的寻衅挑战者,应该坚定地表示自己的态度,不能迁就忍耐,更不能宽容而不予回击,但是应该注意自己的态度,以柔克刚。这样,会使你显得更有气魄,更有力量。
不管我们有多聪明,能力有多么强,总会有做错事情,受到别人指责的时候,这时最重要的一点,就是要认真地倾听别人的意见,冷静思考,合理处理出现的问题。
心理策略?5?:拥有健康的人际观是
化解冲突的基础
要想在生活中能够很好地化解人际冲突,我们就必须要有健康的社交观。如果我们的自身拥有一些不健康的人际观,人际观出现偏误,在与别人交往时会出现不协调,那时我们将面临众多的人际冲突。
自我诊断测验
你拥有一个健康的人际观吗?用“是”或者“否”来回答下面所有问题。
1.在无人询问的情况下,你不会主动地向大家表述你对某件事情的看法。
2.当有些人评价到自己的一些好朋友的时候,你内心里从来不会觉得自己比他们更为优秀。
3.你手头有一件非常紧急的活儿要赶,这时有一位朋友来找你谈谈心。这时,你会向他解释原因并道歉,约他在另一个时间来畅谈一番。
4.在工作中,你轻易不会与同事们开一些很无聊的玩笑。
5.在喧闹的一个超市中,你一不小心碰到了一位中年妇女的手提袋,她立即转过来对你又骂又闹。这时,你会首先马上向她道歉,然后指出她骂人是不对的。
6.你不会以自己坦率直言、毫不掩饰而自豪。
7.电影院里正在演出外国大片,你的邻座一边不停地吸烟,又在不停地与同伴大声评头论足,你十分讨厌。这时,你彬彬有礼,请他们不要再讲,以免影响别人。
8.在你日常跟人讲话的过程中,“你特别棒”、“你这个讨厌鬼”、“你都快坏得没办法治了”等字眼出现的频率不高。
9.你不喜欢从头到尾、不漏任何细节地讲述一件事情。
10.与同伴一起出去用餐或者娱乐,你总是不希望各付各的账,因为你觉得朋友之间不必分得那么清。
答案:
◎ 如果你回答“是”的个数只有达到了7~10个,说明你拥有一个健康的人际观。
◎ 如果你回答“是”的个数达到了4~6个,说明你的健康人际观一般。
◎ 如果你回答“是”的个数只有0~3个,说明你没有一个健康的人际观。
下面这些建议可以帮助你拥有一个健康的人际观。
1.要泛交
广泛而有益的交往,是可以保证个人的安全感,增强人与人之间的亲密感,对个人心理健康也有极为重要的作用。但是,广泛交往朋友并不等于你可以不加考虑,来者不拒地滥交,因为社交是在一定的条件下进行的,抛却一定条件的任意交往将会给自己带来不必要的苦恼。
2.要主动
心理学研究发现,在社交场合上,许多人不是主动地来进行交往活动,主动去接纳别人,而是被动地等待别人的邀请、接纳。这样的话他们就只能做交往的响应者,而不能做始动者。然而,你必须要明白的是别人不会无缘无故对你感兴趣的。因此,你要想赢得友谊,争取自己的身边有更多的朋友来做伴,想要摆脱孤独的现状,就必须要多主动尝试、主动出击。
3.要稳重
稳重的人给人的一个非常重要的印象就是值得信赖。特别是在某些正规场合,如开会、听报告等,一定要从衣着到言谈举止都给人一种庄重的感觉。庄重不等于不拘言谈、正襟危坐,也不等于故作姿态、矫揉造作,庄重的含义是举止得体,既不高谈阔论,也不低头私语,而是大大方方、真实自然。
4.要选择
交往是有一定条件的,这就需要选择。友谊是在相互交往过程中产生的,在某些时候差异并不妨碍友谊的产生和发展。尤其是对方向你表示好感的时候,要以礼相待、坦诚相待,至于以后能否交往下去,顺其自然即可,说不定还能成为朋友呢!所以,交往应该有选择,但是不必事先抱着什么目的,而应该既严谨又豁达。
5.要灵活
交往也是一门艺术,当然有技巧的成分,因此要求一定要灵活,不能过分的固执。灵活既表现了一个人的思维方式,也表现出一个人的行为方式,这就要求随环境的变化而变化,不墨守成规,但又不能失去原则。如果不灵活,则这个人会显得很固执、很呆板,让人觉得这个人没有一点生机的样子;如果灵活得过度,则会给人圆滑的印象,给人一种不安全的感觉。圆滑的人缺乏真诚,是相当令人讨厌的;呆板的人又缺乏灵活性和变通性,很容易与社会格格不入。
6.要热情
热情是人人欢迎的个性品质。一个热情的人,在交往中常表现为喜欢、赞美和称颂别人,而不是倾向于厌恶、轻视或者在背后总爱说一些别人的坏话。如果你总是热情待人,那么别人也会以热情回报你。
7.要乐观
乐观的人总是积极向上的,就像春天一样给别人带来温暖;乐观的人总是笑对困难,并试图战胜它;乐观的人总是以宽容的目光看待别人,能容忍别人的一些弱点。而自负的人是自我感觉过于良好的人,是高兴时海阔天空讲个痛快,而不顾别人感受的人。
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