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书籍名:《NLP成功学》    作者:未知
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NLP成功学
The science of excellence
The art of change
Zcpin@mail.hust.edu.cn
改变心智与改变命运
"我们这一代最大的革命,是发现通过 改变内在的心智,人类可以改变其外在的生
命.".
美国著名心理学家威廉 .詹姆斯
成功心态训练的要求
训练目标:把轻松愉快写在脸上,让进取活力永在心中,造就成功人生.
训练特色:既要知道,又要体道,既有讲授,又有互动,运用"全频道"神经语言编码,重在过程领悟.
训练要求:积极参与,强调实际应用,把NLP变成我们神经语言的一部分,从现在做起,坚持不懈.
现场讨论
你每天"知道"自己在做什么吗 你每天做的大量的事情都是自动完成的,就是说是由习惯决定 的,许多人并不知道自己在做什么 你是否有时觉得被命运拖着走,身不由已,自我矛盾
现场讨论
你知道自己究竟想要什么吗 你想象过假如你成功了,你的生活会是什么样子 你在做一件事之前,你是怎样想象这件事情的后果的 你想过十年后你的生活会是什么样子,你是否很难对自己的生活进行"想入非非"的设想
现场讨论
你怎样看待别人的成功,你认为一个成功的最重要的因素是什么 成功者与不成功者的主要差别是什么
成功不是外在的因素,环境,教育,天赋,勤奋等等都无法解释一个人何以成功另一个何以不成功.
感悟成功
成功是以愉快的过程去实现自己最想要达到的状态,完成神圣的使命.
成功是一种心理状态,一种思考处事的方式,一种待人接物的态度,成功其实很简单,就是一种健康的思考行为习惯.
现场讨论
当你做事情不顺利时,你的最直接的感受是什么 你是否指望别人改变 是否抱怨别人不讲道理,不讲感情,不够意思,不可思议
你愿意改变自己对事物的反应方式吗 你是否认同"江山易改,本性难移"这句话 你觉得改变自己显得很痛苦很勉强
建立成功的链结
明确知道自己想要的状态是什么,然后确定自己现在的行为方式是否能够实现自己的想要的状态,形成强烈的改变自己的意愿,相信自己能够很快实现改变.
改变行为就是改变神经连结以及对事物的定义方式 .建立积极的神经连结,使自己意识到改变会带来很大的快乐,不改变会有很大的痛苦.
运用NLP推动改变
第一步:将你想做的事和你对这件事的思考作一个正面的描述,这件事为什么会吸引你,你做了这件事将会有什么不同
第二步:在心中生动地想象你想做的事,以加强这件事对你的吸引力,想得越清晰越好.更丰富的细节,更光亮,更多彩,离你更近.
第三步:结合进这个成功的行为并在心中演练,使它们感觉起来自然.
心态对成功具有决定意义
我们自我改善的时候往往容易从行动上入手,但如果心态没有改变的话,效果是有限的.
_ NLP课程着力提升人的心态,研究人的行为模型,思维运作模式,行为改变模式,学习如何提升这方面的能力,创造卓越人际关系和自我事业的成就.
NLP研究什么
NLP是研究人的主观经验结构的学问;对人的经验的主观性,虚拟性或操作性本质有深刻的理解.
NLP是促进人的行为改变的技术,通过模仿卓越人物的优势资源状态,对自己的思维进行重新编码或规划,使自己具备成功卓越人士人的心灵状态,从而积极行动追求实现自己想要的理想状态.
NLP的形成和影响
NLP(Neuro Linguistic Programming)神经语言程式学起源美国七十年代,当时的多位心理学家,沟通大师,催眠大师,家庭治疗师等对人类行为及思维模式有深入研究的大师,创立了很多基于实践和临床的有效方法,可以快速改变人类的行为和心灵模式. NLP创始人Richard Bandler 和John Grinder经过长期的学习,研究和模仿创立了NLP.全球著名的激励大师安东尼罗宾的成功学就是基于NLP的理论及技巧发展而成的.
美国前总统克林顿,微软领袖比尔盖茨,大导演斯皮尔博格等许多世界名人都接受过NLP培训,世界500强企业中的60%采用NLP培训员工.
经过三十多年的发展,NLP已为千百万人带来了成功和高效的人生体验.系统地学习NLP,可以掌握当今顶尖的成功技术及理论,为您的辉煌事业,和睦家庭和成功人生奠定坚实的基础.NLP是二十一世纪的学问,是新世纪三大热门行业培训师,治疗师和个人教练的必修课,也是每一个希望有和美的家庭,优秀的孩子,成功的事业,快乐的人生的人们通向成功的最好途径.
_ NLP就是教我们怎样利用言语,心智,技巧去达成我们特定的目标.
我们对事物掌握的四种境界
第一境界:我不知道我不知道;
第二境界:我知道我不知道;
第三境界:我知道我知道;
第四境界:我不知道我知道.这就是潜意识的境界,是高度自动化的,当事人处在不知道状态 但事情做得特别好,看起来像是神助,直觉,灵感…
什么是NLP
神经,neuro指神经系统.是运用感官看,听,触,尝,闻,然后把感觉经验转换为思维过程的方式.包括有意识和无意识的过程.它涉及你的心理和生理,以及两者如何作为一个系统运行.NLP的很多 内容是关于如何提高对神经系统的知觉,以及学会如何控制它.
语言,linguistic是运用语言整理归纳经验的方式,以及如何与自己和别人交流这些经验,语言特征是你本人特征和思维方式的体现.
程序,programming是对经验的编码方式,是为达到一定结果状态而采取的一系列操作步骤
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