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海外留学生归国之后，要先扎下来熟悉环境，起点要低，目标要远大。你的简历中不能有一段空白，不能说我就要一次到位，要找“马”，就要先有个事情做，找到一个立脚点，从小做起。
4、部分海归抗打击能力较差，需要调整心态。
海归回国后将面临本土人才强有力的挑战，这已经是一个不争的事实。而且随着中国国力的不断提升，评判人才的标准也将从是否懂外语、是否具备与西方人士打交道的能力过渡到是否在国内有人脉、是否了解中国国情。这使得海归人才面对本土人才所表现出来的传统优势变得不再明显。面对新形势，海归的心态变得十分重要。
根据《人民日报海外版》“海归给中国带来什么”的调查显示，关于海归对自我未来发展的期待中，48％海归希望与本土人才公平竞争，优胜劣汰。也有相当一部分海归认为随着国家发展，世界一体化加强，海归与本土人才差别缩小，趋于相同。但是，仍有33％的海归期待自己成为特殊群体，得到更多的机会以及特殊待遇。尽管目前各地政府部门的确高度重视改善海归回国后的创业环境，出台了各种相关的政策并完善相关硬件设施来鼓励海归的积极性，形成聚合效应，但从长远角度来看，海归摆脱依赖心理，和本土人才在同样的市场条件下形成良性的竞争关系才是大势所趋。
阿尔卡特（中国）投资有限公司总裁刘江南表示：“想在中国发展就不要抱怨”。与其抱怨社会，不如行动起来。西门子（中国）有限公司副总裁王春岩也认为，海归求职不能盲目地学别人，要自己努力去尝试，不尝试就没有机会。摩根斯坦利执行董事季卫东认为，海归求职要脑筋动得快，心态平和，乐观，要有足够的耐心。均瑶集团CEO黄辉说：“上帝给你智慧，成功靠自己努力。”
当然，除了海归的自身原因，我们也不能忽略当前国内大环境给海归求职带来的影响，也就是外因的作用。我们分以下几点具体讨论：
1、国内就业形势竞争激烈，学会找到自己的蓝海。
好职业和高报酬，取决于真才实学，而不取决于是否海归，这就是市场的魅力。国内一些企业对海归的认识日趋理性，洋文凭与高薪、高职之间已经没有必然的联系。同时，“国产”MBA、EMBA的“产量”也在逐年增加，其实践经验、综合素质以及国际化视野，并不比海归逊色，他们的加盟，对于很多想“落脚”外企的海归造成了直接的威胁。
对于海归求职，在我们的系列访谈研究中，很多海归人士也给出了自己的建议。
新东方文化发展研究院院长徐小平说：“现在中国的就业机会非常多，关键是你怎么能在这个市场上把自己卖出去。从简历到面试，从发现职业的线索的能力到和人打交道的沟通技巧。海归就应该在中国找到机会。你回到中国来，就应该针对这个市场、针对这个环境，把自己推到企业面前去、推到社会面前去。”
摩根斯坦利执行董事季卫东认为，海归要找到自己的蓝海。红海是竞争非常激烈的领域，找到蓝海就是说要找到一个领域，有很大的发展空间，没有太多的竞争对手。中国的教育都有羊群效应，从众效应，大家都喜欢往热闹的地方去，造成很多产业的竞争都是红海竞争，但是有很多时候抬头一看，原来不远的地方有一块蓝海。
2、国内海归用人单位的结构性失调
中国海归目前的就业状况主要是集中在中国的三资和外资企业中，在我们所做的调查中也发现，超过50%以上的海归希望进入到三资企业。
实际上，国内大批新兴的民营企业，如联想、海尔、华为、中兴、TCL等，以及一大批国有企业，如中海油、中远、中建、中国银行等，加上一系列在海外上市的民营和国有企业，还有大量出口型中小企业等，都大量需要有海外学历和经历的国际化人才。
可以预见，中国国有企业和民营企业的迅速崛起和国际化将会加快海归同这些企业的结合。海归在外资企业里扎堆成群的现象将会出现改变，中国民营企业、私营企业和国有企业的迅猛发展应该可以为海归提供更广阔的发展空间。
出现海待现象，关键是人才使用结构性的问题，包括中介不发达，或者是供需中间有一些环节还需要改进。政府需要在这方面加强宏观调控。
3、海归过多地集中在了北京、上海、广州等沿海城市
据统计，目前有一大半的海归集中在京沪穗地区，但是我相信中国还有更多的机会在珠江三角洲、长江三角洲、东三省和内地大中城市中间，海归这种区域流动的变化将会随着这些区域外向型的经济发展和与国际接轨的需求加大而进一步加强。海归“需要上山下海”。
随着西部大开发的深入进行，随着东北老工业基地振兴计划的落实，海归在这些地区的成功创业机会也会越来越多。据悉，这两年回来的海归不少去了哈尔滨、南京、武汉、西安、成都等内陆城市，今后，这一趋势将会更加明显。如果政府的正确政策指导和鼓励能出台，再加上媒体的宣传，这一趋势会进一步加快。海归在这些地区的成功创业机会也会越来越多。海归由集中于个别发达的大城市向全国化大面积的发展，这也是中国推行全面发展所需要的。