第1章
戈尔·维宾斯基影片《天气预报员》：成年人的生活里，没有“容易”二字。
席慕容《独白》：不是所有的人都能知道时光的涵意，不是所有的人都懂得珍惜；这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。
布尔加科夫《大师和玛格丽特》：无论何时，都不要张嘴去祈求！
尤其是对那些比您强的人。让他们自己来向您请求，向您奉献。
刘小枫《沉重的肉身》：人往往只是为了一些细小的情感而抛出了整个生命，在情感的某一个尖锐点上牺牲了一生的幸福。
廖一梅《悲观主义的花朵》：两人初次幽会的时候，卡莉娜从手指上取下戒指扔进河里。“幸福到来的时刻，”她对佩特库坦说，“得给它加上一丁点儿轻微的苦涩，这样就能记得更牢。因为人对不愉快的时刻比对愉快的时刻记得更长久……”
张小砚《走吧，张小砚》：每个人，一生都应该有一次属于自己的旅途，不为别的，只为了自己心中对自由的追求和考验自己的极限。
帕斯卡尔《思想录》：你有两样东西可输：即真与善；有两样东西可赌：即你的理智和你的意志，你的知识和你的福祉；而你的天性又有两样东西要躲藏：即错误与悲惨。
怀特《最美的决定》：我发现，没有她，生活变得十分艰难，这倒不仅是因为她在许多事情上给了我实实在在的帮助，更因为她使我无论白天黑夜都感到安定。而现在，我整天觉得飘摇不定，心里一团乱麻。我好像无法跟上日常生活的节奏，也无法处理她的遗物。
九夜茴《初恋爱》：初恋这东西很好也很坏。好的是，我永远记得我的初恋是谁。坏的是，我往往失去了他。初恋这东西很坏也很好。
坏的是，我不知道我是谁的初恋。好的是，不管是谁他一定记住了我。
珍妮特·温特森《欲望》：你充满了我的心。在这个混乱而拥挤、膨胀而喧嚣的世界上，你成了我的冥想点。我想着你，很少去想其它，于是我意识到了我所做的大部分事情有多么荒诞和徒劳。日常生活碎片般的状态最终变得连贯起来，不再飘散在时间和空间里，我被集于一处，而那个地方便是你。
爱情总是让人捉摸不定，你以为她来了，其实那只是她的影子；你以为她还在你身边，其实她已经走得很远……对于爱情，其实越单纯越幸福。经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情。
活的优雅些，也许你的生活并不富裕；也许你的工作不够好；也许你正处在困境中；也许你被情所弃。不论什么原因，请你在出门时，一定要把自己打份得清清爽爽，漂漂亮亮，昂起头，挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。只要你自己真正撑起来了，别人无论如何是压不垮你的，内心的强大才是真正的强大。
有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了自己，只能慢慢捡回来。
爱情不是短暂的占有，而是永恒的守护。爱上一个人并不难，难的是一辈子都爱一个人。两个人相爱了，就成为了爱情的守护者，尽最大努力去捍卫爱情，成为了双方的神圣使命。如果你爱上了一个人，就要做好终生守护爱情的准备，否则，谁把爱情当游戏，爱情也会把他当游戏。
红尘中，我们擦肩而过，到底，谁是谁的风景？我只知道当距离不再是距离的时候，我们一定会相遇，结成水，凝成冰，亦或，化作尘埃……但愿你是我最美的风景，我是你久等的归人。
不要总是在乎别人做什么，多做自己的事情最重要；不要总在看人家的动态，就算你再累，人家也不理会；不要老是缠着别人，人家会说：你不累，我还累；不要怨恨别人，人家早等着抱怨你怎么办；不要总估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去了自我。人，要有一个独立的自我。
逆境，是上帝帮你淘汰竞争者的地方。要知道，你不好受，别人也不好受，你坚持不下去了，别人也一样，千万不要告诉别人你坚持不住了，那只能让别人获得坚持的信心，让竞争者看着你微笑的面孔，失去信心，退出比赛。胜利，属于那些有耐心的人。
一个人成熟的标志之一就是，明白每天发生在自己身上的99%的事情对于别人而言根本毫无意义。
人生有一半掌握在上帝那里，另一半攥在自己的手中。人的一辈子唯一做的就是，不断地用你手中的这一半更多地赢取上帝掌握的那一半。
只要看到他，你的坏脾气自然收敛起来，变得驯如羔羊。只要看到他，你的沮丧会消失得无影无踪。跟他一起，你才发现自己从没这么温柔过；跟他一起，你会努力表现得聪明可爱些。爱上了他，你开始相信命运；是否前世你欠了他什么？
七堇年：我想去相信一个人，非常想。可是每个人在这个世界上忙着生，忙着死，所有人都是如此窘迫的姿态，令我不忍心再向别人索求关怀。如果我们想不对人事失望，惟一的方法就是不要对它给予任何希望。这不是绝望，这是生存下去的惟一途径，亦是获取幸福感的前提。
亦舒：真正属于你的爱情不会叫你痛苦，爱你的人不会叫你患得患失，有人一票就中了头奖，更有人写一本书就成了名。凡觉得辛苦，即是强求。真正的爱情叫人欢愉，如果你觉得痛苦，一定出了错，需即时结束，重头再来。
三毛：某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。
毛姆《客厅里的绅士》：我害怕魅力太多的人，他们把你吞没，最后，你成了他们施展魅惑才能与虚情假意的祭品。我要的，是令我专注的东西。
罗西《幸福是一种明白》：我即使只有100元，但是全花在你身上。这就是真实的爱。他有多强，不重要，最重要的是他对你有多好。
明白了这些，我们会幸福很多。
《宽恕就是爱》：我一直努力界定自己存在的定义，想活得更有条理一些。然而我愈努力，似乎愈糟糕，不论怎么努力，都难以掌控自己的生活，我迟早都会面对这一现实的。而且，我迟早也会了解到，我此生的目的不是为了控制自己的生活，而是与它携手合作。
《你好，旧时光》：原来让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。
《只需再看我一眼》：当我们与身边形形色色的人擦肩而过，当我们为那一段段无疾而终的爱情一笑而过，我们都曾抱怨是自己运气不好，遇人不淑。但你是否想过，这一切，都只是我们用错了方式去爱，那些爱我们的人。
在有生的瞬间能遇到你，竟花光所有运气。一个人的一生可以用很多词去形容，最令我动容的词还是：平凡。而我遇到你，是最平凡中的不平凡，愿生活温柔的待你。
夜深人静的时候，就会疯狂的想念一个人。
想完全了解一个男人，最好别做他的恋人，而是做他的朋友。
刘若英幸福地宣布结婚，新郎不是陈升，梁静茹幸福地举行了婚礼，新郎不是玛沙，谢娜幸福地宣布婚讯，新郎不是刘烨。陪着大雄的不是宜静，是哆啦A梦；陪着小丸子的不是小玉，是花轮；陪着柯南的不是小兰，是灰原哀；陪着小樱的不是小狼，是小可；陪着你的，不是曾经的那些过往，而是现在的那个他！
女孩是男孩的运气，男孩是女孩的命运。一个女孩会给一个男孩带来不一样的运气，一个男孩会改变一个女孩一生的命运。
生命是一种缘，你刻意追求的东西也许终生得不到，而你不曾期待的灿烂，反而会在你的淡泊从容中不期而至。
生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
你有没有爱过一个遥远的人，他从来都不让你绝望，是你继续活下去的勇气和力量。他永远是年轻的，美好的，光芒万丈的，他永远在那里，好像信仰一样。
把敬业变成习惯，短期来看是为了雇主，长期来看是为了自己。
女人的幸福在于：他真的爱你；男人的幸福在于：她值得你爱。
不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处，一天担当就够了。远虑是无穷尽的，不要让远虑成为近忧。人生路上有无数的驿站可以歇脚，有的包袱可以等到该背的时候再去背，用不着把所有的包袱都背在今天的背上。我们不是超人，精力总是有限的，不要试图在今天解决明天的所有问题。
张小娴：他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。你多么希望他在看，你所有的奔跑都是为了他。
然而，跑着跑着就跑远了，不掉眼泪，也不再爱他了。你是为自己奔跑。每一次心碎，每一次挥泪奔跑，都使你强大。当你强大了，你才会遇到比你强大的，当你变好，你才配得起更好。
许小年：我根本不承认民营企业的社会责任感，企业最大的责任，是为股东赚钱。品牌最重要的是爱钱主义，不是爱国主义。中国人总不好意思谈钱，不好意思谈私，在钱的外表总是包裹上一层道德的糖衣，在私的强大冲动下，打着一面公的大旗，这就形成了我们民族一个非常显著的特点，虚伪。
鲁迅：肯以本色示人者，必有禅心和定力，所以伪名儒不如真名妓。
王尔德：绝大多数人都是他人，他们的思想是某个他人的意见，他们模仿他人的生活，他们最爱引用他人的话。
我不常撒谎，却从未诚实。那天晚上，我得以独坐的半个小时，真正哭。并没有什么事情让我伤感，包括我自己现在的命，我只是在想“干净”。我哭得并不伤心，也不需要哭下去好让自己和别人感动。我只是在流泪，一直流泪，并感觉自己略微强大了一点，模糊地接近了一些干净的东西。
《宽恕就是爱》：我们的生活常把我们逼到自己的极限，然后就把我们丢在那里，而且告诉我们：“你的生命决不受限于这界线内的一切。”
《哈利波特》：你不用怜悯死去的人，要怜悯那些至今活着却没能拥有爱的人。
《初恋红豆冰》：我不知道这算不算我的初恋，但是我永远忘不了那个味道，就好像在最热的下午吃进口里的红豆冰，又甜又冰，冷到舌头都痛了，但是来不及再去感受那个滋味就融化掉了。
《摩登新人类》：明知道他不爱你，你还是爱他，这是最孤独的爱情。有人爱你，你却不爱她，这是最沉重的爱情。无法确定他会不会爱上你，就先付出，是最勇敢的爱情。不管他爱不爱你，你就决定要爱他，是最宽容的爱情。因为失去，才想拥有的爱，是最后知后觉的爱情。不放弃，为了成就心中的爱。
一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
如果觉得生活是一种刁难，一开始就输了。如果觉得刁难是一种雕刻，迟早都会赢的。
没有电话，没有问候，没有按时赴约，你太忙我明白。如果有一天我不爱你了，轮到你明白了。
思念，很无力，因为我看不到思念的结果。也许，思念不需要结果，它只是证明在心里有个人曾经存在。
有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。
看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生。
过去的，没法再重来，未来，却有漫长的路要走。我们应该学会遗忘，学会轻装上阵，带着希望与美好的心情继续前行。对于痛苦，你只能让心去承受，去沉淀，深深刻在心里，随着时间的流逝，让那些东西在岁月里被遗忘。不要让心太累，不要追想太多不属于自己的人和事。我们能够把握的，只有现在。
人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
妓女不能等有了性欲才接客，作家不能等有了灵感才写作，所以，平日也就不能等有了状态才学习。应该做的事，即使勉强，也要坚持！
乍临人世，你在哭，爱你的人在笑；生命终结时，你在笑，爱你的人在哭。人生就这样走过。
明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。每每又总是在微笑沉醉时看到了现实，想到了伤痛，然后，冷的感觉再也暖和不起来了。如此反复，心，终于累了，现实就是这样。我曾经醉过，却又最终醒来，我正在行走，却找不到方向。
没有一段感情可以真的毁了一个人，除非她配合着自毁。
如果当初没有相遇，或许我不会是现在的我。在你的世界里，我笑过，哭过，痛过，满身疲惫。不会再为你掉眼泪，不会再傻傻等你的电话，不会再苦苦求着你不要离开。爱若卑微，便不再是爱；爱若疼痛，就不叫爱。放手，是最好的解脱。
《江湖》：说了你又不听，听又不懂，懂又不做，做又做错，错又不认，认又不改，改又不服，不服也不说。
《初恋这件小事》：最初那份感情，重要的已经不是那人，那事，还是那场景，而是心底一抹纯净的甘甜。正如那颗纽扣，到底是谁的一点也不重要，记住那是一张青涩的笑脸，曾带给自己最初的等待和最后的成长，就够了。
《搏击俱乐部》：离开你的房间，去见一个异性。停止过度的购物和自慰，辞了你的工作，开始一次搏击，证明你是活着的。如果你不主张你的人性，你将只是一个统计值。你已经被警告了。
《one day》：这么多年，这么多人经过我的生活，可是为什么偏偏是你，看起来好像最应该是过客的你，在我心中占据了这么重的地位。
仓央嘉措：一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙的度过一生。
亦舒：每个人都如一本书，都有可观之处，只是有些封面设计得太差，不能引起读者的兴趣。
张小娴：每个人也许都爱上过不爱他的人，永远忘不了那时掉过的眼泪和受过的委屈。许多年后，回头再看，他又有哪点配得上我？
在人生的长途比赛中，我是比他当时喜欢的任何一个人都要优秀，只是他不懂我的好。多傻啊！那时为什么没有告诉他：你总有爱我的一天，但是，到了那天，我早已经不爱你了。
爱是一场输不起的豪赌。押上全部赌注以后，如果赢了，我们将赢得终生幸福；如果输了，留下的只有道道伤痕。明知输不起，偏偏还要赌，劝也劝不了，拦都拦不住——这就是爱情的魅力所在。为了赢得终生幸福，我们都心甘情愿地沦为了爱情的赌徒。要赢，就赢个轰轰烈烈；要输，就输的无怨无悔。
看到有短信很开心，结果却发现不是你的又很失望。
每个人的过去，都沉淀着一些噩梦，让我们为之纠缠，为之惊魂，空耗着青春与生命。快意的时刻总是一晃而过，悔恨神伤最让人虚度。
蜷缩在曾经的阴影中，我们将永远无法走到阳光下。
谁都渴望成功，可任何一次成功都不是终点；谁都不愿失败，可任何一次失败都不是终结。只要永不言弃，人生就会一路高歌。