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◆你所爱的是谁?

书籍名:《爱是一切的答案》    作者:芭芭拉·安吉丽思
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谁能像你的亲密伴侣一样,轻易按下你的情绪按钮,使你狂怒起来?谁能像你的孩子一样,次次激发你人格中最坏的部分?谁能像你的家人一样,让你变的失控暴躁?谁能像你的伴侣一样,让你觉得受够了,表现出非常强烈的反应?我们都太了解这些答案了-除了他们,没有人能够。
感情是最好的教室。在里面,你可以学会最重要的人生功课。你所爱的人就是最好的老师。为什么呢?因为你所爱的人能深深地影响你。他们能触及你的心灵,深入探索,推动你,让你更有效地面对你的问题。
我相信,同样的原则也适用于我们最爱的人。他们往往带来最大的挑战,教会我们最严酷的功课-因为我们让他们进入自己的心。他们可以渗透我们的心灵,悄悄穿 越我们的保护膜,抵达最脆弱的核心,看到我们的恐惧与渴望。一旦到了这里,他们就展开他们被「雇用」(被我们雇用)的任务-帮助我们察觉自己有哪些必须治 好的情绪创伤,必须修正的错误信念,必须改变的不健康的习惯

感情得终极目的是,让我们成为更有爱心的人。
让我们看清自己-
看到自己缺乏爱心的地方,藉此帮助我们成长。

你会想起来,在前面读到的宇宙聚会当中,有一位睿智的老师选择了一个灵魂,他会对你很坏,好让你坚强起来,离开他。他选择了你挚爱、信任的一个灵魂。只有这种跟你建立永恒联结的灵魂,才能带你经历如此沉重的过程,体会深情、痛苦与得到启示。
你有没 有碰到过这种人?你对他一见钟情,觉得像早就认识他了,好像你们只是重逢,不是初识?或许这是因为,你找到了古老的伴侣,找到了你所爱的人。你已经跟他共 同经历好几世了。有时这些熟悉的灵感来到你的生命里,只是为了爱你、支持你。他们往往以知己的形式出现。有时他们扮演着更曲折、更热情的角色,像是情人、 父母、子女。更常见的是,他们是让你心碎的人。但是我们可以确定一件事-在他们离开我们的时候,我们绝不会毫无改变。他们教会了我们最重要的爱的功课。

◆爱教会我们最重要的功课
我们所爱的人如何教导我们?这种教导往往不是坐下来,耐心说明你该怎么变成一个更有爱心的人,或是平静地指出你需要改进的地方。它是借着言 语或行为,让你很难去爱他们,或是爱你自己。他借着种种行为,挑战你的能力,暴露你的弱点。它让你看到自己的软弱,把你拉离自己的核心,来帮助你成长。
坐下来,列出一张表,写上你曾经经历的重要感情,包括友情、同事之谊等等。在每一个名字旁边,写下这份感情的困难点,你跟对方相处时,最不喜欢的事情。然 后,问问自己,你从这份经验里学到什么,你有什么改变。你会惊讶地发现,你在被迫成长,被迫变得更有弹性,更热情,更稳定,对自己、对别人都更有爱心。在 你的各种感情当中,最有挑战性的感情也就是最能促使你蜕变的感情。
当我回想自己的生命,我发现许多神奇的例子:

?我大学时的男友非常体贴,可是并不聪明。要跟他谈论感情的话题,而不惹他生气,只有把话说的非常清楚。我痛苦地让每一句话有条不紊,小心翼翼地解释每一种感受。他那迟钝的心智迫使我学会了清晰、精确、耐心地与人沟通。

你所爱的人像一面镜子:
他们迫使你看清自己一切没有爱心的地方,
然后他们拉着你,让你学会多爱一点。

?我曾经有过一个情人。他不肯追求个人成长,认为我做的一切都是蠢事。无论我怎么努力,他总是坚持己见。我总是必须防卫自己,替我的灵修追求辩护。他那封闭的心迫使我变的口齿清晰,他加深了我对内心活动的奉献心志。最后我选择了灵性成长,尽管它表示我得牺牲这份感情。

?我有个朋友,她总是为了微不足道的小事生我的气,让我必须不断「争取」她的认可。她的心情不稳定,做事偷偷摸摸,她有一长串的规矩,别人必须遵守它们,这样才能取悦她。当然,我老是做错事,因而觉得受伤、抱歉、被她拒绝。她这种有条件的爱让我看到,我的个性中有一个部分,非常渴望别人的赞许,无论对方怎么对我都一样。她让我明白,我愿意为了有人爱我。做到什么程度。最后,也是她让我知道,结束这份友情,让我多么开心。我终于了解,我不需要每一个人都喜欢我。

?我曾雇用过一个人。她不停地说谎,掩饰她的过失,使我对她失望。我内心有个声音不断警告我说,情况有点不妙,但我总是不肯听。我选择去相信她那紧张而防卫性的解释,不相信自己的直觉。最后,她的愚昧导致了我严重的财务问题。于是我叫她走路。她的无能与不诚实让我明白,我是多么不愿意注意这份事业的细节,我是多么容易让自己忽略内心的真理。当我被迫重建我的财务结构。她让我得到极大的自信,使我重新开始。

?我有一个伴侣,他一直贬低我、批评我生活的每一方面。他用性和感情当作奖赏或惩罚,依我是否取悦他而对待我。尽管这份感情非常不健康,我还是紧握了很久才放手。我希望他会改变。希望我能找出使他快乐的方法。我降低别人对我的最低标准,以免孤独一人。这个男人的感情虐待使我明白,我是多么固执而骄傲,在问题丛生的感情里徒劳地努力,我是多么讨厌「放弃」任何东西。我终于了解,别人要怎么对待我,最后还是取决于我。

这些人教导我的功课是多么深刻,它们改变了我的生命。每一个人都让我看到,我自己的一个重要部份。这个部分是我必须看到的。他们完美地扮演讨厌的角色,迫使我更爱自己,成为更自觉的生命。我们的爱的清单上有几十个人。他们对我很好,藉以教会我们信任、关怀和感恩。我从我的单子上,选出几个极端的例子。我要说明,我们认为「糟糕」的感情,可能让我们得到最大的成长。即使是短暂地与人接触,也会给你机会,让你在响应对方的时候,能够培养爱的特质:

迟钝的人让你学到耐心。
愤怒的人让你学到沉着与静默,
粗暴的人让你学到自重。
封闭的人让你学到无条件的爱。
欺诈的人让你学到操守。
固执的人让你学到弹性。
惊恐的人让你学到勇气。

每当我跟人接触,我就试着想起秘密八的灵性原则。尤其在别人激怒我、向我提出挑战的时候,我就问自己:

这个人被派来,是要教会我什么?
在这一刻,我缺少什么特质,因而感到痛苦?

(待續)

秘密八: Part II
所有的感情都是镜子,所有的人都是老师。

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