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◆ 每一天都美好

书籍名:《爱是一切的答案》    作者:芭芭拉·安吉丽思
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秘密二所包含的强而有力的领悟,可以彻底改变每一刻的生活体验。你不再衡量自己的生活与心中认定的「应该」实现的图像是否相像,藉此判段你和你的生活。

当你认为生活的目的就是去做、去取得、去完成,
要是没有得到预期的结果,你便会觉得自己失败了。
当你明白,生活是一间教室;
在里头,成功的意义是成长、尽力成为最好的人,
你会开始用一个完全不同的角度,评估你和你的体验。

相反地,你开始用成长来评估自己和自己的生活,看看自己学到了多少。这就是让每一天的生活美好无比的神奇处方。

每一天,你都会有意识或无意识地评估自己-我今天的表现如何?例如,如果你的职业是业务代表,有一星期的时间,你接连碰到许多难缠的客户。结果你没有做到 任何生意,没有得到一点佣金。在这个星期的结尾,你或许会想:「多糟糕的一个礼拜!我没有做成任何生意。我对自己失望极了。我到底出了什么问题?」

如果你依据下面的前提来衡量自己,认为生活的目的是作成生意、赚大钱,或是达成某种物质性的目标,那么,这个星期你的确过的糟透了。但是,如果你用另一个 前提来评估自己,认为你的生活目的是追求成长,会有什么不同的结果?也许在这个星当中,尽管这些客户态度傲慢,你仍能保有愉快和善的态度。也许在这个星期 当中,尽管你心情低落,但你绝不放弃,没有大啖垃圾食物,也没有贬低自己,也许你表现出耐心,对别人充满热情,你继续努力,没有向任何人发脾气。你饮食正 常,没有做出任何有害健康的行为,来掩饰自己真正的感受。

所以,你认为这一星期过的如何?这是美好的一周,胜利的一周。借着学习,你真实的实践了你的目标,用坚忍的毅力面对挑战。也许你没有得到想要的物质回报, 但是你得到了更深刻、更持久的东西-你得到成长,变成一个更好的人。秘密二主张,时候到了,你要改变自己的思维模式,重新界定成功的意义。
那么,你该从哪里做起?抛开你的「应该」清单,用一项承诺取而代之:

「今天,我要成长,变成我能做到的最好的人。」

告诉自己,「无论遭遇为何,我要尽力学习,尽力成长。」无论碰到什么事,靠着内心面对生活的态度,每一天都可以是美好的一日,成功的一日。

如何能由内而外,拥有成功的一天?

如果你今天只学到了关于自己的一件事,
这就是成功的一天。

如果你对人、对事的做法比以前稍微好一点,
这就是成功的一天。

如果你对别人或自己更热情、更有耐心,
这就是成功的一天,。

如果你对某个人或某一件事多了一点了解,
这就是成功的一天。

如果你没有陷入过去不健康的行为模式或思考模式,选择新的想法,
这就是成功的一天。

如果你对别人或自己很和善,
这就是成功的一天。

如果你没有把每件事都做得很完美,但你还是爱自己,
这就是成功的一天。

如果你感激上天赐给你的这个礼物,让你活着、有机会学习与成长,
这就是成功的一天

这种面对生活的态度非常振奋人心。不要把每天的生活视为一连串的考验,不是通过就是不及格。何不把它看成成长与学习的机会?如此你的生活就不再有「糟糕的日子」或「美好的日子」,而是成长得比较多、或是比较少的日子。但是它们全都是成功的日子。

除了把成功的定义看成达到或获取的东西,
何不重新界定成功,用每日的成长看待自己?

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