第六部分 助他成长智慧的爱：影响
第十七章 发现影响的奥秘：他会因你而变
在本书的开篇，我有讲过，在我结婚的前两年里，我接受不了太太经常忘东西这个特点，经常批评她、指责她，结果在结婚的前两年里，她的这个特点不但没有消失，反而越来越严重。
而当我开始允许她这个特点，不再挑剔她，看到她忘东西装作没有看到时，她忘东西的频率反而开始减少了。两个月以后，她几乎就不怎么忘了。时至今日，八年过去了，她几乎不怎么忘东西了，反而是我偶尔出门后发现自己居然没有带手机或者钥匙。
我从事当前这个工作，就是从这个发现开始的，而当年我发现的，就是影响的奥秘。
什么是影响？
一个人生活的环境会对人产生一种潜移默化的作用，每个人都会受这种作用的影响，慢慢地发生变化，在中国， “近墨者黑，近朱者赤”和“孟母三迁”说的就是这个道理。
孟子小的时候，父亲早早地死去了，母亲守节没有改嫁。
一开始，他们住在墓地旁边。孟子就和邻居的小孩一起学着大人跪拜、哭号的样子，玩起办理丧事的游戏。孟母看到了，就皱起眉头：“不行！我不能让我的孩子住在这里了！”孟母就带着孟子搬到市集，靠近杀猪宰羊的地方去住。
到了市集，孟子又和邻居的小孩，学起商人做生意和屠宰猪羊的事。孟母知道了，又皱皱眉头：“这个地方也不适合我的孩子居住！”于是，他们又搬家了。这一次，他们搬到了学校附近。
每月夏历初一这个时候，官员到文庙，行礼跪拜，互相礼貌相待，孟子见了之后都学习记住。孟母很满意地点着头说：“这才是我儿子应该住的地方呀！”
后来，大家就用“孟母三迁”来表示人应该要接近好的人、事、物，才能学习到好的习惯！
孟母是位伟大的母亲，也是位智慧的母亲，她深懂环境对人的影响，如果没有她当初的“三迁”，也许就没有今天我们知道的孟子，也许我们根本不会知道有他的存在。
心理学家曾经做过一个关于儿童模仿的研究，是让一些儿童观察成人攻击玩具娃娃的场景，结果发现，与那些没有看到过这个场景的儿童相比，这些看到成人攻击玩具娃娃的儿童，在随后的环节中，很快地表现出攻击行为。
这也是典型的环境对人的影响，因此很多人在找对象时也会使用这个经验，很多女人会规避那些在有家庭暴力的家庭里长大的男人。而一些男人们也有这样的信念，就是找老婆要看看丈母娘，因为丈母娘对女儿的影响很大，这些都是因为人们知道，环境是会影响人的。
心理的研究也发现了跟抽烟的人在一起，人们容易抽烟；跟喜欢运动的人在一起，人们也容易喜欢上运动；跟赌博的人在一起，人们当然也容易赌博。
那么，作为夫妻的两人，是不是也互为环境呢？
当然是的，老公是老婆的环境，老婆也是老公的环境。
不管是老公还是老婆，在婚姻关系中，都会发生变化，会因为自己跟当前这个爱人在一起而发生变化。有可能会变得越来越积极向上、开心快乐；也有可能会变得消极沉闷、怨天尤人。
而且，跟不同的人在一起生活，会发生不同的变化。
有人说：“女人是一所学校！”说的是女人能够影响男人这个道理，一个男人会因为跟不同的女人在一起而有所不同。其实，男人也是一所学校，因为男人也是会影响女人的，一个女人跟不同的男人在一起生活，也会变成不同的女人。
在我原来居住的地方，邻居中有一个女人是非常懂得这个道理的。我们去她家吃饭时，她会当着我们和她老公的面说：“我老公做红烧鱼是一绝，今天你们可有福气了，我老公在家。”这样，她老公就不好意思不去厨房做鱼，等到她老公去厨房做鱼时，她陪我们在客厅聊天，其间她刻意交代我们：“一会儿鱼上来了你们一定要说好吃！这样他以后就更加有信心做菜！”
等到鱼上来时，我们就一直说：“今天的红烧鱼做得真好吃。”
结果是她老公做菜的水平越来越好，而常常是当她老公在厨房忙得不亦乐乎地做菜时，她陪客人们在客厅里聊天看电视。
不管她是因为自己不想做饭还是因为别的什么，她毕竟是一个深知如何影响老公的人。也因此，她老公做菜的水平越来越好，他们家里也常常是老公下厨房做饭。
这是她对老公在做菜上的积极影响，其实，如果她老公做了鱼上来，她什么都不说，也会对她老公的做菜上有所影响，就是他对自己做菜水平的信心不会有现在这么高，做饭的意愿也不会有那么强。
这也就是说，无论她怎么做，都会对她老公有所影响，只是影响有可能是积极的，也有可能是消极的。
有人说，真正爱你的爱人，就不要去改变他。是的，我认同这一点，但不要去改变你的爱人，这不代表他不会改变。因为只要和你生活在一起，无论你主观上想不想改变他，他都会变的，因为他会受到你的影响，因你而变。
而影响的奥妙在于，既然无论如何他都会变，而且有可能越变越好，也有可能越变越糟糕，那么，你如何做，他就会变得越来越好呢？这就是影响。
一个有着强大能量的人，不但能影响自己的爱人、自己的孩子，还包括自己的兄弟姐妹，父母亲人，朋友同事，都会因为他的存在而变得更加幸福快乐，更加成熟和完整！
影响的前提是允许，改变的前提是不允许
影响和改变，目的都是希望对方发生一些变化，变得越来越好，都是希望对方成长。但影响和改变是很不同的，不但效果很不同，前提也是不一样的。
影响的前提是允许，就是允许对方暂时有一些做得不好的地方，让他慢慢发生变化。而改变则不一样，改变是不允许对方当前的做法，希望对方马上变化。
我曾经接过几个女人打来的电话，向我求助的几乎是同样的事情：
新婚夫妇，老公和老婆的生活习惯不一样。老婆有着早睡早起的生活习惯，而老公不是，老公常年养成的习惯是晚睡晚起，甚至到了周末早上根本不起床，一直睡到中午。
老公晚上不睡觉，要么打游戏，要么看电视，也直接影响到新婚老婆的休息，老婆很苦恼，跟老公沟通好像有一点效果，却达不到自己想要的早睡早起。于是她因此而苦恼，也影响到了自己对新婚生活的良好感受。
而老公在婚前长期养成的借助看电视、打游戏来打发时间、赶走寂寞的习惯，却没有因结婚而立即改变，对于早睡早起，他们很不习惯。
作为老婆如果想改变老公，就会跟他们沟通，当沟通效果有限时，有的会跟对方吵闹、有的干脆把卧室的门锁上，不准他再进卧室，这都是不允许的做法。这样可能会让新婚夫妻之间马上出现感情问题，影响到婚姻的质量和基础。
因为在老公的心里，自己多年形成的生活习惯，刚结婚就被老婆否定了，他可能也会有反感，感觉到老婆不接纳自己，想改变自己，他可能会反抗。这样的话即便他认为早睡早起是有利于身体健康的，他可能也不愿意改变，因为他不想被老婆控制而失去做自己的自由。
要知道，老公的这些习惯不是一天形成的，是长期一个人生活形成的，改变起来也需要有个过程。如果老婆允许这个过程的存在，内心就不会这么着急，不着急就不会吵闹，也不会烦恼，对新婚的生活质量的影响就很小。
然后在这个过程中慢慢地去劝老公、甚至哄老公早点睡觉。当老公早点睡觉时及时地使用述情的方法强化，慢慢地老公可能就养成了早睡早起的习惯了。
其实，这一幕在我和我太太之间也上演了多年。
前些年，我太太如果白天累了，她会早早地睡，以获得好的休息。而我累了，却睡不着，我通常需要看看电视，让自己发会呆，或转移一下注意力才能很好地休息。
但是她接受不了我的这个做法，经常为此跟我争执。我也感觉自己很委屈，感觉自己没有了空间，连看个电视的权利都没有了。
但慢慢地她好像接受我的这个特点，不再说我了，自己先去睡了，她允许我了。
随着时间的推移，我找到了释放压力的别的方法，比如跑步和钓鱼，我不自觉地睡得早了。现在的情况是，我经常早早地睡了，她却常常抱着遥控器坐在沙发上看电视到半夜。
我有过这个亲身的经历，我告诉给我打电话的女学员，要给自己的老公一个转变的过程，而不是现在马上就要求对方改变，这样他会受不了的。
一般就这件事情通过电话之后，过段时间我们再通电话，她们都告诉我，自己的老公现在不再熬夜了，睡得比以前早了，基本上自己也比以前睡得晚些了，两人都做出了一些妥协，夫妻二人的作息时间基本统一起来了。
这就是允许，允许对方有一个转变或成长的过程，因为成长从来就是一个过程，不是一时的事情，既然相爱，就要有耐心对待对方，耐心地等待他成长，就像父母耐心等待孩子的成长一样。
所以，想影响自己的爱人的话，先不要着急，先允许他是眼前这个样子，让他在幸福地享受生活的过程中慢慢地变化，要允许他有这个中间的过程。
改变给对方的感觉是否定，影响给对方的感觉是肯定
一个老公对老婆说：“你从来都不化妆，不打扮自己，也不做美容，我不知道你是怎么想的？哪有你这样的女人！”
老公说这番话的目的是什么呢？当然是希望老婆能够化化妆、做做美容，打扮一下自己，是希望老婆能有些改变的，但作为老婆她可能会怎么想呢？
有很多女人可能会这样想：“我以前也不化妆、也不打扮自己、也不做美容，你怎么还要追我呢？现在你嫌弃我了，我一直都是这样的，从来就没有变过，肯定是你不喜欢我了。”
是的，女人可能会听出不同的声音，并有不一样的想法。这很简单，这是因为老公使用的是改变老婆的做法，而不是影响。
改变和影响在给对方的感觉上有很大不同，改变的做法给对方的感受是被否定，是否定了对方现在的做法，然后希望对方换一种做法，这就有问题了，要知道，很多人是受不了被否定的。当你想通过否定对方使其改变时，他的注意力就停留在了你对他的否定上了，因为这是他不能接受的。
就像在这个案例中，老公的意思是希望老婆能够化妆、美容、打扮自己。背后的深层需求可能是希望老婆永远年轻漂亮，可由于使用的是改变的方法，老婆感觉到的是被否定，就接受不了。这样老公的目的不但达不到，甚至会破坏夫妻的感情。
这就是改变的特点，等于告诉对方：“你这样做是不对的，你要那样做！”把当前对方做的事情给否定了。
如果用到前面我的邻居家老公做鱼的案例上，就是这样的：
老婆看到老公做的鱼之后，发现可能盐放多了，就对老公说：“你会不会做菜啊，卖盐的都被你打死了！”
老公听到老婆当众这样说自己做的鱼，可能马上反驳了：“那下次你做给我看看！”结果不但老公做饭的积极性被打击，还让老公当着我们的面觉得不好意思。
就老公希望老婆化妆、美容、打扮自己来说，影响是告诉老婆：“我特别喜欢你化妆后的感觉！”或者“有空你也去做做美容吧，这样可以让你一直这么漂亮！”又或“上次你试穿商场里的那件衣服时，我感觉特别适合你的气质，有空我陪你多买点那种风格的衣服吧！”
说话中没有否定，肯定了老婆当前是漂亮的，美容只是因为喜欢老婆永远这么漂亮，这些语言就不会引起老婆的反感，当然也就更容易影响到老婆。
我那位邻居家的女人，对待老公的做法就是这样，让我们一起夸她老公做的鱼好吃，结果她老公做的鱼就越来越好吃，这给对方的感觉是被肯定，这就是影响，和改变有着很大不同。
这里要说说合格爱人的两个标准：
很多人希望爱人成长，但不管舒服不舒服，其实就是改变，往往达不到目的。或者即便成长了，但关系已经受到了伤害。因此会有些人离婚后发现自己其实成长了不少，只是那个成长的过程很痛苦。
而只管舒服，不管成长与否？其实有溺爱的感觉，就像溺爱孩子一样的溺爱爱人，不利于爱人的成长。合格的爱人，是两条都能做到的人，让爱人在舒服中成长。
影响对方觉察不到，改变使对方很痛苦
影响和改变还有个很大的不同之处，就是影响对方是潜移默化的过程，对方几乎是觉察不到的，而改变对方时，由于要先否定对方，所以对方能够深刻地感觉到，并因此很痛苦。
就像那位下厨房做鱼的老公，在他老婆的精心“影响”下，不知不觉地，他做鱼的水平就提高了，而这一切，他并没有特别注意到。
影响的前提是允许对方，接纳对方，并不否定对方，这样一来，这个由你们二人组成的新环境，他是适应的，你再做些刻意的使对方变化的事情时，他是没有什么感觉的。
这就和我们小时候长身体是一样的，每天我们都在长，但由于我们是慢慢成长的，不是一夜之间长高的，所以，我们并没有在每天都意识到自己在成长。
改变对方则不一样，由于改变对方是先否定对方，并立即希望对方改变，是不允许、不接纳对方的，所以，对方会痛苦，甚至会拒绝改变。
就好像我们身体不够高时，大人对我们说，你现在太矮了，你现在就要长高，然后用外力拉长我们，就会非常痛苦，甚至有生命危险。我们都知道“拔苗助长”的方式是不可取的，人们当然也不会这样来对待孩子的身高。但面对自己的爱人时，我们却常常会这样做，希望对方一夜之间长高，对方就会因此而痛苦了。
有一个故事，很能说明影响的妙处，有一位老人，在他住处的门口有一条马路，经常有一群小朋友来玩，小朋友们在玩的时候，吵闹声很大，影响到了爱清静的老人。
为了解决这个问题，有一天，老人对小朋友们说：“我发现你们真的特别活泼，这样吧，你们比比谁更活泼，你们尽情地玩耍、吵闹，我看谁是最活泼、声音最大的那个，然后我就奖励他十颗糖。”
小朋友们听到老人这样说，高兴坏了，就开始尽情地玩耍，使出浑身的劲吵闹，老人每次都从中挑出一个最活泼的孩子奖励十颗糖。
过一段时间，老人把奖励的糖的数量减为八颗了，小朋友还是比赛谁更闹，但积极性没有以前高了。
再过一段时间，老人把奖励的糖的数量减为五颗了，小朋友们的积极性就更低了。
又过了一段时间，老人把奖励的糖的数量减为三颗了，小朋友们开始不满了，几乎没有了什么比赛的积极性。
最后，老人不再奖励糖了，小朋友不愿意了，说：“哼，这个老头开始小气了，咱们不在他家门口玩了，不让他看咱们玩耍了。”
结果小朋友们一起走了，换了个玩耍的地方，不让老人看他们玩闹了，而老人也能够安静地睡午觉了。
这就是一个典型的影响的案例，在整个过程中，小朋友们根本就不知道老人是希望他们到别处去玩的，但在不知不觉中他们就换了地方。老人的目的达到，可小朋友们并不知道，也没有什么感觉。
如果用改变的方法，老人可能就会走到门口对着小朋友们一顿吼，把小朋友们赶走了，结果小朋友不但很难过，也难免对老人有怨气，可能还会来这里玩耍。而老人使用的奖励糖的办法，却不会这样，这就是影响的奥妙。
因此，我们如果希望自己的爱人变得越来越好的话，不要去否定他、不要去改变他，而是允许他暂时是这样的，给他一个成长的过程，慢慢地通过一些方法去影响他，假以时日，他就会越来越像你希望的那个人，这样你就成功地影响了他。
汇总起来看，影响和改变目标是一样的，都是希望对方变化和成长，但前提不一样，改变的前提是不允许，影响的前提是允许。过程中对方的感受也不一样，改变对方感觉到自己被否定，而影响是感觉到被肯定。改变对方是能被觉察到的，并且有时会很痛苦，而影响对方他可能是觉察不到的。
方法
前提
对方感受
对方觉察
改变
不允许
被否定
对方意识得到
影响
允许
被肯定
对方意识不到