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“不行，我们不能偷懒，不扎马步，那就跑步吧！”
“二哥，我们在这花园里跑来跑去的，只是转圈圈，哪里会好玩？”
“妹妹，我们现在是练习，可不是在玩，在这个特殊时期，不能在外面跑步，当然是在花园里转转圈啦！”
“那我们就去跑步吧！”
叶紫觉得跑步，应该比蹲马步好吧！
“妹妹，跑快一点，你怎么跑步这么慢？”
“二哥，我们跑步都跑了好多圈了，能不能休息一下？”
叶紫觉得自己跑了几圈，都喘大气了，经常不跑步的她，觉得脚像千斤一样的沉重。
“妹妹，你不可以这样，跑一下步，你就觉得累，你这什么时候才能练成强壮的身体？”
“二哥，我能不能练瑜伽，练这个也能强身健体。”
“妹妹，这外国的武术，哪里有我们中国的厉害，你怎么喜欢外国的武术呢，我们中华武术是最棒的。”
“那是你们男子喜欢的，我们女子还是喜欢练那个瑜伽，身材好一点。”
“妹妹，你说这个话就错了，现在的女孩子不是学跳舞吗？学跳舞一样身材好。”
“这个主意不错啊！我也可以学跳舞啊！”
“哼，学跳舞可不能保护自己，你能一个人打赢几个大汉吗？”
“二哥，我们这可不是高武世界，你想让一个柔弱女子打人几个大汉，这样的武功，我能练成吗？”
“怎么没能？你没看到现在的电视，武打片的里面成龙啊！李连杰啊，这么厉害。”
“哈哈，那是拍电影，二哥，你不会认为那些所谓的轻功，是真的吧？”
“我们不尝试一下，又怎么能知道不能呢？”
“可是可是我真的好累啊！能不能让我休息一下子，只一会儿就好了。”
“唉，看你这么弱的样子，我们还是先喝口水，再练一下吧！”
“呵呵，这还差不多，看二哥你的样子，又饿了吧？走，我们去爷爷奶奶那里去吃点心。”
叶紫边说她停了下来，从空间中变出一条毛巾给二哥大哥，她也自己又变出一条毛巾来擦汗。
真是热死宝宝了！
第一天在锻炼中度过，一天运动累的像个死狗。
懒人运动累的不要不要的！
在晚上睡觉前，叶紫感觉全身都很累。
身体一挨枕头就睡着了。
叶紫在第二天起床，感觉手脚都在疼，这就是强烈运动过后的后遗症。
感觉老腰就像要断般的疼。
以为经过一天的强烈运动，二哥一定会放弃了，没想到这个平常懒散的少年，这两天可是很积极的运动。
叶武看着吃早餐，那个手抓筷子，好像在发抖的妹妹，他忍不住想调侃两句。
“妹妹，你这是十几岁的小姑娘吗？怎么看你只是运动了一天的样子，比公园里运动的老大爷，老大娘还要差。”
叶紫对二哥翻个白眼，她两辈子加起来，不就是一个老大娘了？
她这可是萝莉的脸，老大娘的灵魂呀，感觉到累，不是很正常吗？
“二哥，我可不像你，从来都是一个皮猴子一样，难道你没感到累的吗？”
“妹，这不应该就累吧？你这样就觉得累，那别人家的军人是怎么样的训练。
如果我们跟着军人一样的训练，那不给我们这样训练，还要累吗？”
“二哥，我们不会是拜那些军人做师傅吧？”
“对呀，爸爸他们不是招那些退役的军人做保安保镖吗？那我们就是拜这样的人做师傅。
学一下军体拳，学一下散打，应该比现在的训练还要厉害吧？”
“二哥，我可不可以选择另一种锻炼的方法，比如跳街舞，就像现在跑步，还有扎马步这样得锻炼。”
“妹，我们现在学的只是基本功，根本就打不了几个大汉啊！”
“二哥，我可没有你那么高的理想，我这么一个弱女子，去打几个大汉，有几个弱女子能办到的？”
“参军的军人能办到啊！现在好像女子也读军校，也有女子参军的吧？”
“参军的女子和军校的女子，他们的训练应该没有男子那么辛苦吧？”
“你承认你比男子差吗？如果你面对歹徒的时候，你有选择的权利吗？”
“哎呀，我的二哥什么时候考才学的这么好，我的没有办法和二哥你斗嘴了。”
“我练的口才那么好，还不是拜你和大哥坑的多，哼哼。”
第825章穴位不能乱按《求支持求月票求推荐票》
叶武一想起来那几年，帮妹妹背了几年的书包，他现在都觉得肩膀还疼。
那在小时候，他怎么这么傻？
老是给大哥和妹妹坑，还学不乖的，觉得他的口才能练得这么好，就是拜托他们两个坑货，练习成功的。
一想到小时候，都要摸一把心酸的泪，幸好学费交过了，人也学的聪明了。
叶启航微笑着看着两个小孩子斗嘴，两个孙子孙女没有去上学。
这两天他和夫人，都觉得很快乐，能有孙子孙女在身边陪伴，这是多么高兴的事。
“小孙子，是男子汉得让着妹妹，可不要和妹妹吵起来啊！”
“爷爷，你没有看到妹妹经常的欺负我，我这只是为妹妹好，我这个哥怎么就这么难，我太难了！”
叶武装作一脸委屈的样子。
“二哥，你别装了，你又不是戏精，你都没有演戏的天分，看你这个样子，感觉到好假。”
叶紫一脸的给我揭穿了吧，地看着二哥。
“唉，妹妹呀，你怎么就这么的不可爱呢？你难道就不能装作，给我的样子骗到了，让我开心一下不行吗？”
“唉，二哥，我这也是为了你好呀，老师都教我们要诚实，我可不能说谎话呀！”
叶紫看着二哥的样子，装作一脸无辜的，摊开双手。
“哈哈”
两小孩子斗嘴说笑话的样子，又把两位老人家逗笑了。
两位老人家听着两个孩子的笑声，前两天的担心和愁，就像没发生一样。
又回复了快乐的样子。
一个早上叶紫和二哥，又在挥洒汗水中度过，她觉得昨天强大的训练，今天扎马步和跑步。
两只腿都很酸疼，忍住疼跑起步来好像有那么一点，扭扭歪歪的感觉，好酸疼！
“妹妹，你怎么这样跑步，跑起步来，像一条蛇一样。”
叶武看到妹妹这个样子，长期像个猴子一样的到处玩，到处跳的他。
又怎能理解一个运动白痴，强烈运动后的后遗症，那是多么的疼，多么的艰苦。
叶紫感觉运动白痴，伤不起啊！
看着二哥那嘲笑的笑容，好想打他几拳，二哥，这样的笑容很欠揍！
叶紫对着天空翻了一个白眼。
“二哥，我不就是出生蛇年，出生蛇年的人像一条蛇一样跑步，也能说的过去，你一个出生虎年的人，你有老虎的样子吗？”
叶武一下子给妹妹问住了，动手抓了一下头发，反问说：
“妹妹，老虎的样子是怎样的，我还真没见过，要不你示范一下。”
“哼哼，二哥，你想坑我，我这温柔的淑女，又怎么会像泼妇一样，你想毁我的形象吗？”
“呵呵呵，我家妹子果然聪明，这都给你发现了。”
他们两兄妹一边跑，还一边斗嘴，跑圈圈到爷爷身边时。
叶启航看着孙女，那不协调的双脚，知道她一定是昨天运动太厉害，今天脚疼了。
当年他小时候练武，曾经也尝试过脚痛的，那一年教他们的师傅。
看到他脚疼的样子，还轻轻地教他怎么样在激烈运动过后，按摩双脚。