第61章
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适度的有益争论，有利于解决冲突纠纷，但应尽量避免为一些无原则的生活琐事针锋相对。
(3)互相尊重。自尊和要求平等是维护人格的心理基础，夫妻之间尤其需要平等和尊重。在夫妻相处中，要防止“夫唱妇随”的大男子主义；妻子也要警惕“妻管严”的意识。至于家庭角色的分工，夫妻间最好顺其自然，形成一个能发挥各自独特作用的、最合适的组合。
(4)注意“感情投资”。夫妻在日常生活中，要多为对方着想，经常想到对方的实际需要，想到对方的情趣爱好，还要记住有特殊意义的日子，如结婚纪念日、对方的生日、女方的“三八”节及双方父母的寿辰、祭日，以及平时的饮食起居的互相照应等。事情虽小，但于细微处见真情。
(5)经济民主。夫妻双方都应做到收支公开，量力而出，不同别人攀比。
(6)多一点幽默感。在一方心情烦恼或双方发生冲突时，刺激性的语言无疑是火上浇油，唠叨不休地劝解也是事倍功半。这时如有一个得体的小幽默，便能使其破涕为笑或化干戈为玉帛。
(7)加强道德修养。夫妻任何一方绝不做“第三者”，也不许“第三者”插足。“篱芭扎得紧，野狗不进门。”夫妻双方应用高尚的情操、真挚的爱情铸成一堵铜墙铁壁，使不道德的“第三者”无隙可乘。
(8)注意性心理和谐与性生理的协调。多一点诗意和罗曼蒂克，少一点动物性本能。因为性交往往不仅指两性的交流，重要的还有性心理交流，如甜蜜的爱抚、钟情的语言、热情的拥抱接吻等。
(9)注意爱的再分配。小宝宝呱呱坠地后，注意夫妻感情的再分配，避免因亲子情弱化夫妻之情，而应把夫妻之爱明智地同父子(女)之爱、母子(女)之爱融为一体。
(10)谨慎对待离婚的冲动。现实生活中，许多要分道扬镳的夫妻，并不都是非分不可的。闹离婚的人在心理上往往是一时的偏激和愤怒，结果导致离异。因此夫妻发生矛盾冲突时切莫轻易以“离婚”相威胁，那样只会激化矛盾。
总之，正如鲁迅所说：“爱情必须时时更新、生长、创造。”这是度过婚后“危险期”的根本之途。
第13课突破两性误区婚姻怎样才能长久
在任何事情中，均会遇到压力和危机。当发生这样的问题时，人们通常会作出以下的反应：
(1)变得孤僻。精神上的压力或危机(例如失业、丧亲)和身体上的疾病一样，都会使人心烦意乱。本来，在这样的情况下，失意的一方最需要争取伴侣的帮助，但是，他们通常都不会这样做，而只是躲在一旁。
(2)会发怒。遇到压力或危机时，人们会感到强烈的精神痛苦，接着就是感到强烈的怒意。向自己发怒，通常不能满足发泄；很多时候，还会向另一人——最接近的人，即伴侣发怒。你的伴侣失意时，便向你大喊大叫。你能应付吗?
(3)会责怪他人。这跟发怒有密切的关系。当人们遇到压力或危机时，通常会责怪有关的方面，而在责怪的过程中，也会在无意中将所爱的人牵连进去，将他也责怪一顿。将伴侣牵连进去，是因为人们在无意识中感到，自己没有足够的能力改变恶劣的情况。
(4)混淆问题。处于压力或危机中的人，常会被一大堆不妙的事情，包括与压力毫不相干的事情所困扰。例如，害怕失业的男人，会开始唠叨伴侣的体重。其实，她的体重根本不值得他烦恼，而在她的角度则言，这唠叨便显得太突然了，她可能会承受不住。
在心理学上，称这种现象为“转移”。即：人们将感觉从面对的痛苦“转移”到无关紧要的小事。不用说的是，伴侣如此做，并不可能会激起你对他的同情。
当你感到痛苦的时候，你的另一半通常也不会好受。发怒和责怪，会使爱情褪色。当你经常感到愤怒，你会想到是否还应该保持这种关系。
即使一方能应付随危机而产生的不安感觉，其他方面的危险性仍潜伏着。危机使双方的距离扩大。在危机时，你对伴侣的某些品质，会变得难以容忍。
男女应付问题的方式通常不会一样，而在困难的阶段，这种差异是会扩大的。即使你们应付问题的方式一致，性关系仍是会受影响的，因为你们在应付危机时，用于性关系方面的精力会相对减少。
但是，两人在困难的时候同心协力、互相鼓舞，在应付危机的过程中，你们也可以变得更亲密，相应地，性关系会变得更巩固。
以下四个因素，决定了你们能否患难与共，应付危机：
(1)作出承诺的能力。对你和伴侣来说，承诺的水平是能力水平的最佳标志。也要记住，能否履行承诺亦意味着一个人的性格特性。对任何事物——工作、朋友、恋人承诺的能力，你和伴侣有吗?
如果你所爱的男人，能够坚持和他人的友谊，能够面对挑战，这表明，在患难的时候，他仍会坚持和你在一起。
(2)彼此的独立性。心理学家强调，关系中的一方独立性强，而另一方依赖性强的话，他俩会难以共同应付危机。需要你全神贯注照顾的男人，在你处于危机中对他照顾不足时，一定会产生不满的情绪。
同时可以和你建立关系，又能应付危机的男人，是能独立性强的那类。他虽然不怎么需要你，但是，他的这一能力表明，你给予他的关注不足时，他仍会保持关系，和你共同应付危机。
(3)移情作用的能力。当危机只影响一方时，移情作用便十分重要。能否了解事情始终会朝好的一方面转变，移情作用也很重要。有移情作用的人，会既能了解伴侣的痛苦，也会知道，痛苦是终会消失的。
(4)信任对方。当一方处于危机时，信任对关系的保持，起着重要的作用。信任使两方保持联系，形成共同的力量，有助克服危机带来的消极影响。
在危机中，孤僻是自然的现象。但是，人们始终要与生活的其余部分联系。一般来说，当你消除了孤僻而和伴侣重建热烈的感情时，关系便会增强。信任对方是将两人拉近的力量。如果没有信任，失去了亲和力，关系将不可避免地瓦解。
第13课突破两性误区侵蚀夫妻感情的六种毒素
一些婚姻问题专家经过多年的调查研究，发现造成夫妻感情危机的原因大致有以下几种：
1相互间的反感
这种情况表现为，你不要看我，我不要看你，双方各自为政，互不干涉，对一些必须合
作的问题，往往采取旁观、冷漠、嫌恶的态度。造成这种情况的主要原因是因为夫妻双方或一方有坏脾气，把夫妻生活仍旧当做单身汉生活来处理，在各个方面只顾自己，不顾他人，对丈夫或妻子采取一种不合作的态度，不管说话也好，做事也好，只要自己愿意，便听不进任何反对意见，如果对方稍微表示一下反对，便大发脾气。时间长了，使逐渐出现了反感：一方对另一方的言行举止总感到不顺眼，甚至嫌恶。
2彼此间的不忠实
一般地，夫妻在结婚前都有一个君子协定，比如说“家务活谁多干一些”，“家庭经济收入如何处理”，“个人的交际活动互不保守”，等等。但若夫妻的一方不遵守或破坏诺言，那么婚前的海誓山盟，就会付之东流。日常生活中，有的夫妻双方互相隐瞒自己的收入与开支；有的夫妻在家务劳动上互不守诺言，彼此欺骗；也有的夫妻私自与异性朋友过从甚密。这样的例子举不胜举。一方的不忠实，往往会连锁性地引起另一方的不忠实与怨恨，甚至以同样不忠实的行动来报复对方，最终陷入相互猜疑的泥坑中而不能自拔，这时再后悔就来不及了。
3不良的个性
夫妻生活在一起，仍需保持各自的独特个性，一个人缺乏个性，则会使与他(她)同处的人感到单调和乏味。一个缺乏个性的丈夫不会得到妻子的欢心，同样，一个缺乏个性的妻子会使丈夫觉得味同嚼蜡。恶劣的个性脾气是造成夫妻冲突的重要诱因。
4性生活不和谐
和谐的性生活在我国一直是被忽视的，一谈到性问题，别人马上便会指责你别有用心或居心不良。实际上，和谐的性生活在维系夫妻关系中占有十分重要的地位。很多夫妻的感情不和，实际上是由此促成的，只不过“感情不和”比“性生活不和”来得更文质彬彬些，使人容易接受，而后者难登大雅之堂。在某些离婚案件中，感情不和成了性生活不和的替代词，从而成为离婚的正当依据。因此，夫妻间感情的维系，固然不完全靠性的结合，但是，如果一个或双方在长期的性生活中从来没有得到过满足，无论如何是要影响夫妻感情的。
5家庭经济收入处理不当
家庭的经济收入问题，常常影响夫妻之间的感情，成为夫妻冲突的导火索。