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这是一个溶洞，洞里的石头奇形怪状，峥嵘嶙峋，千姿百态，颇有奇趣。
朱灰灰一边看一边啧啧称奇：“这洞曲折幽深，也不知道尽头通往哪里……”
枫雪色被他吵烦了，将千里火放在一块石头上，找了一块干爽平整的地方，盘膝坐下，道：“天明雨歇之后我们要继续上路，歇不歇息随便你。”闭上眼睛不再看他。
朱灰灰其实很想拿着千里火往洞里面走深一些，可是不敢违逆暴躁大爷，只得“哦”了一声，也找了个合适的地方，靠着石壁坐下了。
不过，他可没有人家那种静坐的禅定功夫，地上又硬，衣服又湿，身上又冷，怎么待着都不得劲，坐下起来，起来坐下，宛如屁股上长疔，没有一刻的安宁，只觉这辈子遭遇最难过的事情，莫过于此时此刻！
眼见枫雪色坐如钟、静如渊、息虑宁心、呼吸悠长，头上、身上冒出丝丝白气，难道这就是传说中以内力蒸发身上的湿气？
朱灰灰妒忌地摸摸自己的湿衣，忽然恶毒地想，要是此刻大吼一声，说不定就可以吓得他走火入魔……
刚动这个念头，便听枫雪色缓缓地道：“你娘没有教过你内功吐纳之术？”这家伙那神秘的娘虽然疯，但不可否认，似乎还蛮有料的。
“就是你告诉我跑路时用的那种呼吸方法吗？我娘教过，不过她可没说是内功。”
“教的什么？还记得吗？”
朱灰灰皱眉想了半天，勉强道：“似乎……记得一些！”
“说来听听！”
“我干吗告诉你？”
枫雪色闭目端坐，唇角微微一扬，淡然而笑，道：“记不得便承认记不得，反正你已经足够笨了，再吹牛皮也没有人会称赞你！”
朱灰灰被他说破心思，虽然脸皮超级厚，也觉得有一点点羞愧之意从皮肤深处透到表层来，为了掩饰尴尬，粗声粗气地道：“谁吹牛了，我当然记得了！”
“我娘说，沛然之气，存乎于天地，养乎于我心，冲游于十二经络，行走于奇经八脉之间……你看，我记得清楚吧！”咳，娘教的这个一共五百六十句，他现在却只记得五六句，不过好歹也还有百分之一嘛！
枫雪色淡淡地道：“全是废话。”
这几句口诀听起来是一篇内功心法的起首句，可惜天下大部分门派内功口诀的起首基本都是这类的句子，不能说没有意义，但没有一点出奇之处——想来，能够传授“流光遗恨”轻功的人，传下的内功是不会如此普通的。那么，让人失望的，就只能是这个……这个不学无术的家伙！
朱灰灰当然不服，无奈人熊志短，不敢跟枫雪色大爷叫板，被骂也只好认了。
枫雪色微微睁开眼睛，看了看他，道：“现在，你给我老实地坐下，五心朝天，意守丹田，澄神静虑，摄心归一，正觉化气，行子午周天，至三花聚顶，五气朝元……我警告你，给我坐稳当了，从此刻到天明，你只要敢动一动，我就砍了你的腿！”说完将剑横放在自己的膝上。
朱灰灰叫苦：“又砍腿啊！”照这么着，他全身长满腿也不够砍的！
一边抱怨，一边学着枫雪色的样子趺坐下去，闭上眼睛闷了片刻，问道：“大侠，三花聚顶都是什么来着？还有五气朝元，还有子午周天……”大爷只不许动腿，可没不许说话。
“闭嘴！”
“哦……”
又坐了一会儿，朱灰灰屁股被山石硌得很疼，腿也麻得要命，睁开一只眼睛，偷瞄了一下枫雪色，发现人家端坐如初，他悄悄欠欠身子，准备把腿伸出去舒展一下。
枫雪色仿佛额头上长着眼睛，信手握剑挥出，“噗”的一声，连鞘敲在他的腿上。
朱灰灰吓出一身冷汗，立刻老实了，屁股就如被焊在地上一样，真的不敢动一动。
枫雪色手腕翻转，剑指在朱灰灰背心的灵台穴上。
朱灰灰差点眼泪汪汪：暴力升级了，大爷这次不砍腿，准备直接捅自己个透心凉……
果然，有一股微凉的风自背□□位钻入体内，就像一只小虫子，沿着经脉爬啊爬啊，麻麻的痒痒的，四肢百骸有一种暖洋洋很舒服的感觉，他情不自禁地缩了一下肩，咧嘴笑了一笑。
小虫子在他的身体里越爬越快，也越长越大，最后变成一只小耗子，跑进他的下腹丹田，定居下来，然后有越来越多的气流，从身体各处涌入，把小耗子包裹起来，一突一突地跳。
朱灰灰闭着眼睛，于冥冥中注视着这只小耗子，觉得自己仿佛是神一样，想让这小家伙往哪里跑，它就往哪里跑，真好玩，嘻嘻……
翌日，朱灰灰一觉醒来，发现自己竟然是坐在石头上睡了一夜，他站起来弯弯腰，伸伸腿，竟然一点也不觉得腰酸背疼，从石头上跳下，觉得身体异常轻快，而且分外的神清气爽。
回想起来，昨夜似乎逮了一宿的耗子，忍不住嘴角露出一丝微笑。看来，逮耗子这活儿也挺有趣的，为什么以前自己会觉得枯燥无聊呢？
往边上瞧瞧，大爷已经不在石头上了。难道他自己走了么？那……可太好了……
老子自由了！心情一爽，溜溜达达踱出洞外，看清楚外面的情景，心又凉了下来。
溶洞之外不远，山溪水在岩壁上形成一道细窄的流瀑，壁角积成一个丈许方圆的小潭，水深及腰，潭水清澈见底，不时可见手指大小的鱼儿悠然地游来游去。
枫雪色正站在潭边的石头上，对着潭水，认真地整理仪表：净面、洁发、理衣……
朱灰灰一边看一边忍不住幸灾乐祸：这就是穿白衣装蒜的好处，那身衣服现在都变成花的了，灰灰黑黑黄黄，还不如我们家朱花花那身皮毛好看呢！
枫雪色把头发整理好，回头刚巧看到朱灰灰一脸坏笑，视线落在他的脸上，看了片刻，平静地道：“你不来洗洗脸？”
“我洗过了。”朱灰灰懒懒地道。
“啊？”枫雪色有些惊奇，“什么时候？”
朱灰灰理直气壮地道：“昨天晚上啊！老天下雨顺便帮我把脸和澡都洗了……”
枫雪色：“……”
瞧这家伙，一头乱发有的地方打着结，有的飞舞着，衣服本来就脏，淋湿后又被体温捂干，更加的皱巴巴，别说，昨天的雨倒是把他的脸冲得比较干净了，露出一张陌生而秀致的脸蛋，脖子上的泥虽然仍在，然而有的地方也露出些正常的肌肤，观之肌理白腻，温润如脂——这家伙虽然本来面目仍然有待发掘，但至少看上去不再有惨不忍睹的感觉了。
唉！他真是服了！能把一个好好的……孩子养成这样，又脏又懒，愈懒愈脏，而且不以为耻——这家伙的娘绝对是一极品疯子！